A maioria da pessoas que começam um treino desistem nos 3 primeiros meses. Os principais motivos para que isso aconteça são: falta de acompanhamento individual, motivação e a diversificação dos treinos.
Benefícios da Conultoria online
Benefícios da Conultoria online
Será elaborado um planejamento de treinos coerente de acordo com rotina e objetivos. Você poderá fazer treinos de curta duração e alta intensidade na academia, parques, condomínios ou na sua casa. Com esses treinos você irá potencializar o emagrecimento e o ganho de massa muscular sem desperdiçar horas do seu dia na academia.
O que Inclui a Consultoria online
Ao contratar esse serviços você irá adquirir:
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O acesso exclusivo ao aplicativo;
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Todo mês você terá novos treinos com estímulos diferentes e variações de exercícios;
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Acompanhamento individual diário através do aplicativo e por mensagem.
O APLICATIVO
Você receberá login e senha exclusivos, poderá acessar treinos e videos de execução. Através de um calendário você terá acesso ao treino do dia. No aplicativo você dará inicio e termino do treino registrando o tempo total. Ao final poderá incluir seu feedback e avaliar sua percepção de esforço.
VAMOS COMEÇAR
VAMOS COMEÇAR
Veja o passo a passo
1 - Me envie uma mensagem pelo próprio site ou pelas rede sociais;
2 - Após a confirmação do pagamento, responderá um questionário e anamnese;
3 - Juntos vamos definir os objetivos, metas, dias e tempo disponível;
4 - Após o passo anterior será disponibilizado em seu aplicativo os treinos;
5 - A partir do início dos treinos você terá o acompanhamento a cada treino e o esclarecimento de eventuais dúvidas para potencializar seus resultados.
Contato
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